Mein Angebot
Yoga im Einzelsetting mit mir an Ihrer Seite ist genial!
Wenn Sie sich dazu entschließen geht tatsächlich etwas weiter,
denn wir üben maßgeschneidert für Sie, Ihren Körper, Ihre Wünsche.
Frauen und Männer sind so verschieden, aber wir wollen alle das Gleiche: uns gut fühlen!
Frauen
Ich zeige Ihnen, wie Sie mit Yoga innerhalb von 10 Wochen zu einem tiefen, erholsamen Schlaf finden,
ohne dass Sie dabei zusätzlich Leistung erbringen müssen.
Männer
Erfahren Sie als Mann Yoga anders,
als Sie möglicher Weise gedacht haben.
Innerhalb von 10 Wochen erleben Sie,
dass Ihre männliche, starke Seite auch mal Pause machen darf.
Wir wollen herausfinden, wo Sie stehen,
was haben Sie für Geschenke, was für (vermeintliche) Nachteile?
Wir schauen, was die Realität ist und fragen uns dann: „Was können wir tun?“
Wir sind keine Opfer - gerade was den eigenen Körper
und das eigene Wohlbefinden betrifft, verhalten sich aber viele Menschen so.
Wir sind immer voller Möglichkeiten, unser Selbst zu verändern und zu entwickeln!
Wir sind von Natur aus machtvolle Wesen und die Lösung ist einfach.
Yoga ist einfach.
Sie werden immer besser verstehen und darauf vertrauen:
Was ich tief in mir spüre ist immer echt! – und es ist wichtig, damit in Kontakt zu kommen.
Was JETZT ist, zählt.
Was meine Kunden sagen
Elisabeth
Schon seit Jahren hatte ich Schlafprobleme und fühlte mich morgens immer erledigt, egal wie viele Stunden ich geschlafen hatte.
Andrea übt nicht einfach nur Yoga mit mir. Wir machen viel Bewegung und es ist toll, meinen Körper so intensiv zu spüren, aber die Einzelstunden mit ihr gehen tiefer.
Sie macht mich auf all die Signale aufmerksam, mit denen mein Körper lauthals schreit. Ich lerne mich komplett neu kennen, erfahre, wie ich meine Stärken einsetzen und meine Schwächen stärken kann. Es wird immer leichter, mich selbst zu verstehen und richtig gut auf mich zu achten. Und das Beste ist, ich schlafe wieder tief und fest und fühle mich morgens ausgeruht.